{"id":5256,"date":"2020-10-27T11:20:16","date_gmt":"2020-10-27T17:20:16","guid":{"rendered":"https:\/\/fusalmo.org\/?p=5256"},"modified":"2020-10-27T11:20:20","modified_gmt":"2020-10-27T17:20:20","slug":"la-dictadura-de-la-felicidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fusalmo.org\/salesianos\/la-dictadura-de-la-felicidad\/","title":{"rendered":"La dictadura de la felicidad"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-custom-size\" style=\"font-size:12px\"><em>Columna \u00a1Hablemos Joven! por: Alicia Galeas Presidenta de la Red de Juventudes FUSALMO<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>En la b\u00fasqueda de temas para escribir en esta columna, me encontr\u00e9 con un t\u00e9rmino bastante interesante y que \u00faltimamente he estado observando en la mayor\u00eda de las redes sociales y es el vocablo de <strong>Positivismo T\u00f3xico.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Es importante se optimistas, y \u00fatilmente en las redes sociales vemos mensajes de actitud positiva durante la pandemia como, por ejemplo: \u201csal de tu zona de confort\u201d, \u201cno te conformes con poco\u201d, \u201cdebemos ser feliz siempre\u201d. Y est\u00e1 bien, pero sin embargo es dif\u00edcil mantener siempre y esforzarse por mantenerla posiblemente no sea tan bueno como pensamos.<\/p>\n\n\n\n<p>Y es que el problema est\u00e1 cuando esas frases y pensamientos motivacionales se utilizan para forzar a vivir en una especie de \u201cdictadura de felicidad\u201d en qu\u00e9 a pesar de que todo vaya mal lo importante es mantenerse positivos y esforzarse por mantener una sonrisa estampada. Y es que mires donde lo mires eso no est\u00e1 bien.<\/p>\n\n\n\n<p>Las psic\u00f3logas estadounidenses Samara Quintero y Jamie Long definen la positividad t\u00f3xica como \u201cla sobre generalizaci\u00f3n excesiva e ineficaz de un estado feliz y optimista en todas las situaciones\u201d y que para evitar caer en el Positivismo T\u00f3xico es necesario que aceptemos y dejemos fluir nuestras emociones y reconocerlas nos ayudar\u00e1 a disminuir su intensidad, y de est\u00e1 manera quitarnos un peso de encima, poder hablar de c\u00f3mo nos sentimos sin pretender que todo est\u00e1 bien. Expresarnos y desahogarnos con otra persona nos ayudar\u00e1 a encontrar el confort.<\/p>\n\n\n\n<p>Tratar de ver el lado positivo en estos tiempos de Covid-19 es importante, pero tambi\u00e9n es importante aprender a escuchar que informaci\u00f3n nos quieren transmitir nuestras emociones&nbsp; y reconocerlas, incluso si son negativas.<\/p>\n\n\n\n<p>Y es que estamos en un momento en el que todo se quiere resolver todo de manera superficial y r\u00e1pida, por lo cual es necesario que nos tomemos el tiempo para escucharnos, reconocer, aceptar y gestionar nuestras emociones y acudir siempre donde un profesional.<\/p>\n\n\n\n<p>Esta y muchas tem\u00e1ticas m\u00e1s podr\u00e1s encontrar en un espacio digital preparado especialmente donde nos acompa\u00f1aran ponentes nacionales e internacionales, este pr\u00f3ximo 12 de noviembre en el primer evento digital FUSALMO Virtual Party.<\/p>\n\n\n\n<p>Reg\u00edstrate en party.fusalmo.org es gratis.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Columna \u00a1Hablemos Joven! por: Alicia Galeas Presidenta de la Red de Juventudes FUSALMO En la b\u00fasqueda de temas para escribir en esta columna, me encontr\u00e9 con un t\u00e9rmino bastante interesante y que \u00faltimamente he estado observando en la mayor\u00eda de las redes sociales y es el vocablo de Positivismo T\u00f3xico. Es importante se optimistas, y [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[],"tags":[],"class_list":["post-5256","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fusalmo.org\/salesianos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5256","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fusalmo.org\/salesianos\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fusalmo.org\/salesianos\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fusalmo.org\/salesianos\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fusalmo.org\/salesianos\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5256"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/fusalmo.org\/salesianos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5256\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fusalmo.org\/salesianos\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5256"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fusalmo.org\/salesianos\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5256"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fusalmo.org\/salesianos\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5256"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}